34:I[53470,["352","static/chunks/352-190523cfd061e5c1.js","4166","static/chunks/4166-8ca60d5be3e3329a.js","6874","static/chunks/6874-98a7f8268e192452.js","5784","static/chunks/5784-415ddf12556d8261.js","7399","static/chunks/7399-31c699b9698e67f4.js","3063","static/chunks/3063-7cbe9e548a8d185f.js","6164","static/chunks/6164-e17a771cf2d83f17.js","253","static/chunks/253-da62e547742b6bee.js","1215","static/chunks/1215-07120a8c77b23d78.js","5607","static/chunks/5607-9fccc14341fbf147.js","9164","static/chunks/9164-5de9886fbddf12ff.js","6252","static/chunks/6252-11d0c66f47fdb9a4.js","3204","static/chunks/3204-432f0839a629d6a5.js","3470","static/chunks/3470-895a517adcd16c6c.js","4573","static/chunks/4573-bc1752593c89c0ab.js","5326","static/chunks/app/(storefront)/(main)/collections/%5Bhandle%5D/page-c983ad99b8304abc.js"],"default"] 35:T650,

Beschrijving

Flowin® is een concept dat gebruik maakt van frictie tussen een gladde bodemplaat en pads voor handen, knieën en voeten.

Met behulp van deze pads worden functionele bewegingen over de plaat uitgevoerd, waarbij de ‘core’ spieren stabiliseren om de bewegingen beheerst en veilig te laten verlopen.

Deze volledig veilige manier van oefenen is geschikt voor iedere doelgroep, zowel voor revalidatie-patiënten maar ook voor topsporters.

de weerstand wordt in de eerste plaats bepaald door de druk of het lichaamsgewicht die op de pads wordt overgebracht.
- dit kan variëren van heel licht tot een bijna volledige bewegingsstop.
de frictietraining kan u tevens variëren door gebruik te maken van verschillende bewegingspatronen, contactpunten, snelheden en grootte van beweging.
- niet enkel het gebruikte gewicht en het herhalingsaantal bepalen de intensiteit van de krachttraining.
doelstellingen van deze frictietraining zijn o.a:
- verhoge

Abs & Core